别再熬夜了,头发会秃头

发表时间:2019-01-16 17:39:45__来源:脱发治疗__浏览数:7
导语introduction

对于不少具有脱发的患者。他们多多少少都有着熬夜等一系列问题。在昆明植发医院植发专家的眼里,脱发的最根本现象就是熬夜。熬夜的危害是巨大的,不仅危害人体的身心健康,而且还会对毛囊产生很大的危害,那么下面就由昆明植发医院植发专家来讲解一下脱发的小常识。

       别再熬夜了,头发会秃头

  对于不少具有脱发的患者。他们多多少少都有着熬夜等一系列问题。在昆明植发医院植发专家的眼里,脱发的最根本现象就是熬夜。熬夜的危害是巨大的,不仅危害人体的身心健康,而且还会对毛囊产生很大的危害,那么下面就由昆明植发医院植发专家来讲解一下脱发的小常识。

脱发治疗

  首先是《每日邮报》有这么一个新闻:46岁的Sarah Chalmers参加了英国伦敦的一个睡眠学校的实验,连续五天只睡6个小时(他在试验之前每天睡眠大约是8小时),结果前后一对比,发现在皮肤上、精神状态上差异巨大,每天少睡仅仅2个小时,似乎人就明显变得更加衰老。

  实验仅仅5天就出现了很明显的衰老现象。那熬夜和头发到底有什么样的关系呢?

  熬夜破坏免疫系统

  来自Elizabeth Norton的一篇论文《Why Late Nights Are Bad for Your Immune System》,记录了达拉斯德克萨斯大学的一项研究:对小白鼠的光暗周期进行调整(相当于倒时差和熬夜的意思),发现倒时差的老鼠在脾脏和肠道中TH17细胞比作息规律的小白鼠多了几乎一倍,而TH17这个细胞是人体一种免疫细胞,数量多的时候反而会导致疾病。

  也就是说,在你睡眠不足的时候,体内免疫系统会发生变化,导致不正常的细胞增殖,从而带来一系列的负面影响。在此前皮肤科医生的研究中,不少斑秃和白发的成因都指向免疫系统的障碍,因此可以认为,熬夜对于这类毛发问题存在非常高的潜在威胁。

  熬夜导致毛发生长期改变

  大部分人通过熬夜都处于一种精神紧张的状态,有科学家利用果蝇试验,证实熬夜会激活和部分特定的激素,类似“压力”和“情绪”的激素最多(比如促肾上腺皮质释放激素CRH)。已经有研究表明,这类激素会引起弥散性脱发 (diffused hair loss) 和休止期脱发 (telogen effluvium),在脱发患者体内,CRH水平要明显高于正常水平,精神压力带来的激素变化会作用于毛囊,使其提前进入休止期,导致大量脱发。

  这项研究证明了熬夜会导致精神压力和情绪上的变化,从而分泌一些CRH和类似的激素,而这些激素会作用于毛囊细胞,导致休止期脱发的发生。如果你本身就有雄激素脱发的基因,那么熬夜会加速脱发的进程,让原本30岁以后的脱发问题,提前5年甚至10年!

  今天的结论很简单:熬夜有脱发极大几率导致,当你不熬夜的时候,头发会变好。其实即使没有这篇文章,我想大多数发友也认可这个观点,但是有相当一部分人还是视而不见。这是为什么呢?首先熬夜并非一两次就能看见恶果,它的后果往往在你积累多年之后才能深刻体会;第二掉头发确实受多种因素影响,即使你不熬夜,其他因素也会导致掉发,如果你想恢复头发健康,那么拒绝熬夜往往只是第一步,而不是最后一步,你们在治疗脱发问题上需要做的事情还有很多。但是在那之前,先试试不再熬夜,然后看看头发的变化吧。

       针对一些脱发等时间长的因素出现,导致闭合坏死的毛囊产生。即便是不再会熬夜,复原到正常的生活习惯,也会使得脱发无法正常的逆转。通过植发可以进行有效的方法去治疗。一些不可再生的毛囊也没能想办法继续的生长出来。要想达到治疗脱发的目的,种植原生发方法可以使得头发得到一定的恢复。

文章网址: 别再熬夜了,头发会秃头 http://www.hzzfyy.com/tuofazhiliao/1079.html

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