产后脱发是什么原因,产后脱发严重怎么办?

发表时间:2018-02-23 10:30:07__来源:植发医院__浏览数:69
导语introduction

很多女性在产后会出现脱发的现象,对于产后脱发不明白或者了解比较少的女性来说,产后脱发带给他们不小的震惊和惊吓。产后脱发是什么原因引起的呢?生完孩子大量掉头发,产后脱发严重怎么办?我们南京新生植发的医生就给讲讲。

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产后脱发是什么原因,产后脱发严重怎么办?

  产后脱发是什么原因

  产后脱发是指女性在生产之后头发异常脱落。大约在产后4个月后会有掉发现象,一般由体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期,而产后就加速进入脱发期。这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡,这个问题就更为严重。 产后的脱发大多是生理现象,发生在分娩后4-20周,尤其在3-4个月后显著,可持续数月,通常在产后6-12个月内可自行恢复,不需要特殊治疗。产后头发比较油,也容易掉发,只要合理清洗,不要用太刺激的洗发精即可。如果脱发严重,可在医生的指导下,服用维生素B1、谷维素等。

  生完孩子大量掉头发,产后脱发严重怎么办

  产后脱发本是件正常的生理现象,正常发生概率为35%到45%左右,正常女性产后都会脱发只是情况严重不一。此外,头发的更新快慢与体内雌雄激素的分泌平衡有关,雌激素水平低,头发更新速度就快,头发掉落更新快;反之,雌激素水平高,头发更新速度就慢,掉落的自然就少。

  怀孕后,女性雌激素会分泌增多,头发更新就变得缓慢,平时掉头发的速度也随之变慢了许多,其实,这是大量的头发“超期服役”。分娩之后,体内雌激素水平下降至正常,那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”,结果形成了一种产后掉头发很厉害的现象。另外,睡眠时间的长短及睡眠质量的好坏都与头发的生长息息相关。初为人母的宝妈们由于缺乏经验,宝宝不分昼夜的哭闹精神容易紧张,严重影响了宝妈们的休息和睡眠。从而导致宝妈出现产后掉头发很厉害的问题。

  产后脱发严重怎么办?做到“产后3好”可轻松摆脱产品脱发的困扰。

  1、吃好。产后均衡营养,合理饮食对宝宝和宝妈都是非常重要的。宝妈只有吸收充足的营养,才能满足自身对营养的需求保证宝宝正常成长。每天保证摄入足够的蛋白质,多吃一些新鲜的水果蔬菜。从而有效缓解产后脱发严重,治疗产后脱发。

  2、睡好。睡眠质量的好坏直接关系着内分泌系统及内脏其他功能的正常运转,倘若睡眠质量差睡的时间不够充足,会导致内分泌系统失调、内脏各功能紊乱、情绪低落等等,最终就发生产后脱发这种情况。所以要尽量避免熬夜,保证充足睡眠及质量,有助于治疗产后脱发。

  对于不了解事情的女性来说,产后脱发会导致她们抑郁、紧张、愁闷惶惶不可终日甚至无法面对脱发的发生,因为心里和身体上的状况更加剧了脱发的情况。而对于在生产前对产后脱发了解比较深入的女性来说,她们的心态比较平静,脱产脱发情况并不严重而且周期。因为她们明白主要保持正常的心态,等待时间慢慢恢复即可。所以产后脱发严重怎么办?做到“产后3好”可轻松摆脱产品脱发的困扰。

文章网址:产后脱发是什么原因,产后脱发严重怎么办? http://www.hzzfyy.com/tuofazhiliao/179.html

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